Exista o varsta maxima la care poti sa inveti sa inoti?

Desi am trecut de mult de 35 de ani, cu putin timp in urma am inceput sa invat sa inot. Nu pot sa spun ca sunt un inotator de performanta, dar cu siguranta pot sa spun ca nu pot sa ma satur de starea de bine pe care o experimentez de cate ori merg sa practic aceasta activitate. Unde am inceput sa invat sa inot? Am participat si inca particip la cursuri inot de la initiereinot.com. Am un antrenor foarte bun si ma bucur de frumoasele bazine Alexandreea sau Bery Spa. Sunt bazine olimpice, acoperite, apa este calda si au toate conditiile pentru a-mi desfasura activitatea in cel mai bun si sigur mod. Desigur, cand am inceput cursurile de inot, prietenii m-au intrebat daca nu sunt prea batran ca sa ma apuc de asa ceva. Altii chiar au zis ca nu ma ajuta cu nimic inotul. Nimic mai gresit!

Trebuie sa aflati ca nu exista o varsta maxima pentru a invata sa inoti Este putin probabil sa mai participi la olimpiade dupa o anumita varsta, insa daca doresti sa inveti sa inoti fa-o pentru propria placere si pentru ca vrei sa intrii intr-o conexiune mai profunda cu propriul corp. Cred ca a alege intoul si apa pentru astfel de scopuri este un lucru extraordinar. Pentru a incepe cursurile de inot la o varsta inaintata trebuie sa fii foarte motivat si sa iti alegi un instructor foarte bun. De aceea, eu am ales Initiereinot.com pentru ca au instructori extraordinari.

Urmatorul pas este sa te pregatesti pentru putin efort. Vei invata cum sa fii organizat si sa ai rabdare pentru ca inotul nu se face decat prin munca si disciplina. Nu renunta la lectii, mai ales daca nu ai ajuns la un nivel bun. Dar nici nu te forta mai mult decat este cazul. Repet, nu trebuie sa fii Adam Peaty sau Anton Chupkov. Tu nu trebuie decat sa te simti bine si increzator. Asculta-ti instructorul pentru ca acesta stie exact ce ti se potiveste si cum trebuie sa lucrezi.

De fiecare data cand intri in apa, gandeste-te ca antrenorul te va invata ceva si ca te vei simti minunat. Doar daca faci exercitii in mod regulat si iti vei pune ca scop sa inveti, vei ajunge la rezultatele dorite. Insa, sa nu uiti ca a avea un scop in a invata este diferit de a fi obsedat.
Pune intrebari si comunica cu instructorul de inot. Te asigur ca la Initiereinot.com vei avea raspuns la toate intrebarile si sustinere pe tot parcursul lectiilor. In plus, poti observa ce fac alti inotatori experimentati. Nu este nicio rusine sa intrebi sau sa inveti de la altii.

Constientizeaza ca apa nu este dusmanul tau. M-am uitat uneori la persoane care nu si-au ascultat atent intructorul si imi dadeau impresia ca nu inoata, ci se lupta cu apa. Este un spectacol dezolant pentru practicarea unui sport ata de frumos. Fii sincer cu tine , simte-te bine si alege intructorul bun. Cam acesta este secretul pentru a invata sa inoti. Eu am reusit. Tu ce mai astepti?